مکمل های غذایی نوع خاصی از غذا هستند که معمولاً حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، عصاره های گیاهی، اسیدهای آمینه و سایر مواد هستند. آنها برای تکمیل رژیم غذایی روزانه و رفع کمبودهای تغذیه ای طراحی شده اند. برخلاف داروها، مکمل ها عمدتاً به جای درمان مستقیم بیماری ها، پیشگیری از مشکلات سلامتی یا تقویت عملکرد بدن هستند. آنها برای افرادی مناسب هستند که به دنبال تقویت ایمنی خود، بهبود رفاه کلی یا بهبود عملکردهای خاص بدن هستند. مثلاً کلسیم وویتامین Dمکمل ها معمولا برای حمایت از سلامت استخوان استفاده می شوند، در حالی که مکمل های روغن ماهی به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می کنند. با افزایش آگاهی سلامت، تقاضا برای مکمل های غذایی در حال افزایش است که منجر به تنوع بیشتر محصولات می شود.
