گلوتاتیون (گلوتاتیون) یک آنتی اکسیدان قوی است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و برای سلامت سلولی و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است. گلوتاتیون اضافه شده به مکمل ها چندین مزیت کلیدی دارد:
1. اثر آنتی اکسیدانی
گلوتاتیون یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان ها در بدن است که رادیکال های آزاد را خنثی می کند و از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت می کند. همچنین سایر آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C و E را بازسازی می کند و به حفظ عملکرد شبکه کلی آنتی اکسیدان کمک می کند [16†منبع].
2. پشتیبانی از توابع سم زدایی
گلوتاتیون نقش سم زدایی مهمی در کبد دارد و به پاکسازی بدن از مواد مضر، فلزات سنگین و آلاینده ها کمک می کند. با اتصال به سموم و ترویج دفع آنها از بدن از طریق ادرار یا صفرا از سلامت کبد محافظت می کند [16†منبع].
3. افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن
گلوتاتیون نقش تنظیم کننده ای در سیستم ایمنی ایفا می کند، عملکرد گلبول های سفید را تقویت می کند و به بدن در مبارزه با عفونت ها و بیماری ها کمک می کند. علاوه بر این، پاسخ های التهابی را کاهش می دهد و سیستم ایمنی را در تعادل نگه می دارد [16†منبع].
4. سفید کننده و مراقبت از پوست
گلوتاتیون معمولاً در محصولات مراقبت از پوست و سفید کننده به دلیل توانایی آن در مهار تولید ملانین استفاده می شود. این می تواند به بهبود یکنواختی رنگ پوست، کاهش لکه های تیره و تیرگی کمک کند و پوست را روشن تر و جوان تر نشان دهد [17†منبع].
5. حمایت از سلامت سلولی و ضد پیری
با افزایش سن، سطح گلوتاتیون در بدن به طور طبیعی کاهش می یابد. مکمل گلوتاتیون می تواند به کند کردن روند پیری، حفظ سلامت سلولی و کاهش خطر بیماری های مزمن مرتبط با افزایش سن کمک کند [16†منبع].
در نتیجه، گلوتاتیون، به عنوان یک آنتی اکسیدان چند منظوره، کاربردهای گسترده ای در مواد مغذی، به ویژه هدف قرار دادن آنتی اکسیدان، سم زدایی، حمایت ایمنی و نیازهای سلامت پوست دارد.
